כל מי שמתאמן עם משקולות חייב אבקות חלבון מומלצות – החלבון הנדרש לבניית מסת השרירים. הבחירה בין המגוון הרחב של אבקות החלבון היא משימה לא קלה. בקניית אבקת חלבון, מומלץ לבדוק את כמות החלבון במנה (סקופ), בנוסף למרכיבים הנוספים.
כל מי שמתאמן עם משקולות חייב אבקות חלבון מומלצות – החלבון הנדרש לבניית מסת השרירים. הבחירה בין המגוון הרחב של אבקות החלבון היא משימה לא קלה. בקניית אבקת חלבון, מומלץ לבדוק את כמות החלבון במנה (סקופ), בנוסף למרכיבים הנוספים.